烏飛金，兔走玉，
三界一粒粟。山河大地幾年塵，
陰陽顛倒入玄谷。人生石火電光中，
數枚客鵲枝頭宿。桑田滄海春復秋，
乾坤不放坎離休。九天高處風月冷，
神仙肚裡無閒愁。世間學仙者，
胸襟變清鴉。丹經未讀望飛升，
指影談空相誑嚇。有時馳騁三寸舌，
或在街頭佯做啞。正中恐有邪，
真里須辨假。若是清虛泠澹人，
身外無物赤灑灑。都來聚氣與凝神，
要鍊金丹賺幾人。引賊入家開寶藏，
不知身外更藏身。身外有身身里覓，
沖虛和氣一壺春。生擒六賊手，
活嚼三屍口。三屍六賊本來無，
盡從心裡忙中有。玉帝非惟惜詔書，
且要神氣相保守。此神此氣結真精，
喚作純陽周九九。此時方曰聖胎圓，
萬丈崖頭翻筋斗。鉛汞若糞土，
龍虎如雞狗。白金黑錫幾千般，
水銀硃砂相鼓誘。白雪黃芽自無形，
華池神水無泉溜。不解回頭一看子，
衝風冒雨四方走。四方走，
要尋師，尋得邪師指授時，
迷迷相指可憐伊。大道不離方寸地，
工夫細密有行持。非存思，
非舉意，非是身中運精氣。
一關要鎖百關牢，轉身一路真容易。
無心之心無有形，無中養就嬰兒靈。
學仙學到嬰兒處，月在寒潭靜處明。
枯木生花卻外香，海翁時與白鷗盟。
片餉工夫容易做，大丹只是片時成。
執著奇言並怪語，萬千譬喻今如許。
生也由他死由他，只要自家做得主。
空中雲，也可縛。
水中月，也可捉。
一氣結成物，氣足分天地。
天地本無心，二氣自然是。
萬物有榮枯，大數有終始。
會得先天本自然，便是性命真根蒂。
道德五千言，陰符三百字。
形神與性命，身心與神氣。
交媾成大寶，即是金丹理。
世人多執著，權將有作歸無作。
猛烈丈夫能領畧，試把此言閒處嚼。
若他往古聖賢人，立教化人俱不錯。
況能驀直逕路行，一條直上三清閣。
三清閣下一團髓，晝夜瑤光光爍爍。
雲谷道人仙中人，骨氣秀茂真磊落。
年來多被紅塵縛，六十四年都是錯。
刮開塵垢肯豁開，長嘯一聲歸去來。
神仙伎倆無多子，只是人間一味呆，
忽然也解到蓬萊。武夷散人與君說，
見君真箇神仙骨。我今也不鍊形神，
或要放顛或放劣。寒時自有丹田火，
飢時只喫瓊湖雪。前年仙師寄書歸，
道我有名在金闕。閒名落世收不回，
而今心行尤其乘。那堪玉帝見憐我，
詔我歸時未肯哉。▲