太古一去浩萬世，百智競起紛修治。
交將砭刀潰瘡痏，縱得平好無完皮。
傾山竭河論曲水，都投大海為酒池。
中間秫稻不滿掬，日益醞釀成澆漓。
不知淳風竟何適，萬手齊舉招不回。
北窗清疏鳥聲好，晝榻自穩閒支龜。
塵埃不到日影薄，沈簟拂拂生涼颸。
四支舒安百慮廢，彷佛認得太古遺。
散魂怡愉不旁適，心肺正靜無邪思。
因能不有世俗夢，獨與淳氣相盤嬉。
伏羲持刀刻爻畫，古意盪盡無銖厘。
睡無吉凶無得失，縱慾強卦安能為。
故能獨存至今日，人各己有反不知。
須知睡義大亦盛，豈獨床第夸昏迷。
君子勞心事業暇，得時休息安天倪。
小人一心包萬險，迨退就枕皆平夷。
使其睡心大充擴，去與君子何毫絲。
當年嘗聞曲肱樂，曾及至聖宜無非。
何況於夢更有得，不見公旦因嗟衰。
後來紛紛不知樂，捨去大路趨邪歧。
竹林猖狂事飲鍛，捫撥蚤虱無留衣。
好惡紙上浩萬端，竟不及此亦可嗤。
蚊虻紛然始誰造，一一口吻如針錐。
食人肌膚得腹飽，不解默去猶鳴飛。
攘拳揮臂不可卻，聒耳不異笙匏吹。
雖然今尚爾無奈，當有獵獵秋風時。
爾軀糜潰爾口壞，我床安穩我枕欹。
平時多賢貴不及，會日偃瞑休恬怡。▲