謹

譯文

應早起晚睡，光陰易逝，應及時把握，珍惜青春。
早上起床必須先洗臉，然後刷牙漱口。大小便以後把手洗乾淨，養成良好衛生習慣。

帽子要戴端正，穿衣服要把紐扣紐好；襪子和鞋子都要穿得平整，鞋帶要繫緊 ，這樣全身儀容才整齊。
回家後，脫下來的帽子和衣服應當放置在固定的位置，不要隨手亂丟亂放以免弄皺弄髒。

穿衣服注重的是整潔，不必講究衣服的昂貴華麗。穿著應考慮自己的身分及場合，更要衡量家庭的經濟狀況。
日常飲食不挑剔偏食，適可而止，不要過量。
年少時不可飲酒，喝醉了醜態畢露，最是醜事。

走路時腳步從容不迫，站立的姿勢要端正。行禮問候時要恭敬尊重。
進門時腳不要踩到門檻，站立時不要斜著身子靠在牆上，坐著時不可以伸長雙腿，腿更不可以抖動。

進門時揭帘子的動作要輕緩，儘量不發出聲響。走路轉彎時與物品的邊角保持較寬的距離，才不會碰傷了身體。
拿空的器具要像拿盛滿東西的一樣小心謹慎。進到沒人的房間裡，要像有人在一樣，不可隨便。
做事不要急忙慌張，匆忙就容易出錯，遇到該辦的事情不要怕困難，而猶豫退縮，也不要輕率隨便而應付了事。
凡是容易發生爭吵打鬥的不良場所，是非之地，堅決不接近。對於邪惡怪僻、荒誕不經的事情決不過問。

將要入門之前先問屋內是否有人，不要冒失闖入。將要走進廳堂時，先提高聲音，要讓廳堂里的人知道 。
假使屋裡的人問你是誰，應說出名字，不要只說“吾”或是“我”，讓人無法知道到底是誰。
借用別人的物品，必須事先請求允許。如果沒有徵得人家的同意 ，那就相當於偷竊的行為。
借用他人的物品用完了要立刻歸還；別人借用你的東西，如果有，一定不要吝嗇。