歷史來源
1、出自姬姓，起源於遠古，以祖名為氏。黃帝的後代，黃帝有二十五個兒子，其中有一個叫做蒼林，蒼林的後代就跟隨他的祖先以蒼為姓。
2、亦出自姬姓，以祖字為氏。黃帝的孫子顓頊高陽氏，有八個聰明的兒子，都是治世能臣，他們幫助堯處理國家大事，政績很好。世稱“八愷”。其中大兒子名叫蒼舒（又作“倉舒”）。蒼舒的後代以他的字為姓，形成蒼姓的又一支。
3、起源於周朝時候的一種叫作“倉人”的官職，其後人以官職名為氏。周朝在朝廷裡面設有倉人這一官職，專門官理糧食，是很重要的官職。倉人的後代有的以官名作為姓氏，稱為倉氏，後來改倉為蒼，成為蒼姓的又一支來源。
4、出自蒼與倉通。古代“蒼”與“倉”通，傳說創造文字的倉頡，古代的書中也寫做蒼潁大約漢代以後，有蒼姓改為倉姓。

家族名人
蒼葛：周朝時期陽樊人，襄王以陽樊溫原攢茅之田與晉，陽樊不服，晉師圍之。蒼葛大呼道：“德以柔中國，刑以威四夷。宜吾不敢服也，此誰非王之親姻，其俘之也，乃出其民。”
蒼舒：又作倉舒，上古高陽氏八才子之一。據《左傳·文公十八年》記載八人是：蒼舒、隤（Tuí頹）敳（ái挨）、檮戭（Yǎn演）、大臨、尨（Máng忙）降、庭堅、仲容、叔達。都是治世能臣，他們幫助堯處理國家大事，政績很好。齊、聖、廣、淵、明、允、篤、誠，天下之民，謂之八愷”，孔穎達疏：“愷，和也”言其和於物也。倉舒為八人之中的老大，所享的壽祚很長，一直到禹舜君臨天下，還曾禎舉之使主后土，以撰百事，他的後世子孫即以倉為姓，亦稱倉氏。
蒼頡：又作“倉蟣，是古代神話人物，相傳為黃帝史官，文字發明家，觀鳥獸之跡，體類象形而制字，以代結繩之政，後世奉為神。古籍亦有將蒼頡作“倉蟣的，《漢書·藝文志》及東漢延熹五年這蒼頡廟碑，均明書“蒼蟣。壁畫中蒼頡形象為六目（傳說為四目）老翁，濃眉深目，躬身謙和，使人感到智慧無窮。
蒼英：漢代人，曾官江夏太守，後其子孫遂為江夏人。
倉慈：三國時期敦煌太守，百姓對他是清官還是貪官議論紛紛。一日，貧民王老漢狀告當地一霸張財主，強買他的土地，強納他女兒小蘭為妾，小蘭不堪受辱而跳河，至今下落不明。張財主在堂上百般抵賴，退堂後還指使同僚對倉慈行賄。倉慈為查明真相，微服私訪，得知當地財主一貫欺壓百姓，歧視胡人，強買、強賣，小蘭原先已與胡人二虎相愛，張財主橫刀奪愛，逼得小蘭無奈投河的事實。第二次升堂，倉慈巧妙地懲治了張財主，把他行賄的錢用於二虎和被二虎所救的小蘭的婚禮上，並且頒布了均田賦、保護工商的新法令，大快人心，使敦煌百姓過上了安定的生活。
倉振：元朝人，他因為“諭降徭”，帖然向化，而著稱，曾幫助瑤族百姓學習文化，並在驛道兩旁種植松樹、榕樹，以便行者，為後人稱頌。這樣造福於民的好官，當然會被老百姓感念不已。

遷徙分布
（缺）蒼姓在大陸和台灣都沒有列入百家姓前一百位。上古時候的黃帝，是著名的氏族首領，他的部落崇拜龍圖騰。黃帝和炎帝一起被看作是中華民族始祖。黃帝的兒子當中，有一個叫作蒼林。蒼林的後代都以蒼作為姓氏，世代相傳。在黃帝的孫子當中，有一個叫作顓頊的，也是當時著名的氏族部落首領。顓頊的後代高陽氏子弟八人，都是治國安邦的賢人，被稱為高陽氏八愷。這八人中老大叫蒼舒，他的後代也以蒼作為姓氏，又形成一支蒼姓。黃帝有個史官叫作倉頡，也是當時著名的氏族首領。他的部落文化很興盛，而傳說漢字，八卦也都是倉頡所發明的。在古代，“蒼”和“倉”是通用的，所以倉頡有稱為蒼潁而倉頡的後代，就有以蒼作為姓氏的，是今天蒼姓的又一個來源。