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外景·上部經

作者:佚名

老君閒居作七言,解說身形及諸神,上有黃庭下關元,後有幽闕前命門,

呼吸廬間入丹田,玉池清水灌靈根,審能修之可長存,黃庭中人衣朱衣,

關元茂龠闔兩靡,幽闕俠之高巍巍,丹田之中精氣微,玉池清水上生肥,

靈根堅固老不衰,中池有士服赤衣,橫下三寸神所居,中外相距重閉之,

神廬之中當修治,玄府氣管受精府,急固子精以自持,宅中有士常衣繹,

子能見之可不病,橫立長尺約其上,子能守之或無惹,呼吸廬間以自償,

子保完堅身受慶,方寸之中謹蓋藏,精神還歸老復壯,心結幽厥流下競,

養子玉樹令可壯,至道不煩無旁午,靈台通天臨中野,方寸之中間關下,

玉房之中神門戶,既是公子教我者,明堂四達法海源,真人子丹當吾前,

三關之中精氣深,子欲不死修崑崙,繹官重樓十二環,瓊室之中五色集,

赤神之子中池立,下有長城玄谷邑,長生要慎房中急,棄捐淫慾專子精,

寸田尺宅可治生,系子長留心安寧,推志游神三奇靈,行間無事心太平,

常存玉房神明達,時思太倉不饑渴,役使六丁玉女渴,閉子精門可長活,

正室堂前神所舍,洗心自治無敗污,歷觀五臟視節度,六府修治潔如素,

虛無自然道之固,物有自然道不煩,垂拱無為身體安,虛無之居在幃間,

寂寞郭然口不言,修和獨立真人官,恬淡無欲游德園,清淨香潔玉女前,

修德明達神之門。