一更端坐，下手調元氣。混沌無言，絕念存真意。呼吸綿綿，配合居中位。
撥轉些兒，黍米藏天地。
二更清淨，心要常虛守。默默回光，照見無中有。趕退群魔，振地金獅吼。
頃刻功成，便與天齊壽。
三更雞叫，冬至陽初動。取坎填離，直向泥丸送。火運周天，爐內鉛投汞。

一更無事坐靈台，塞兌垂簾八面開。開，清風入戶來。調真息，沖和氣自回。
二更天靜玩真空，八極無塵月正中。中，西來一意通。金爐內，霞光透鼎紅。
三更雞叫一陽生，月落寒潭斗柄橫。橫，泥斗海底驚。三車轉，黃河水倒行。
四更北斗西南看，火運周天透玉關。關，龍吟虎嘯間。

性本無修證，命乃有施為。了明此理，道憑玄牝作根基。

要得穀神不死，好住西南村里，更莫起狐疑。動靜分雙用，下手要知時。

玩真空，調真息，運真機。鉛生汞產，封閉丹爐煉紫芝。

撥轉銀河斗柄，抽出坎中一畫，直去補南離

性本無修證，命乃有施為。了明此理，道憑玄牝作根基。

要得穀神不死，好住西南村里，更莫起狐疑。動靜分雙用，下手要知時。

玩真空，調真息，運真機。鉛生汞產，封閉丹爐煉紫芝。

撥轉銀河斗柄，抽出坎中一畫，直去補南離。行滿功成日，飛步上天墀。▲

修真立鼎，鍊金丹、只用三般靈藥。冬至陽生忙下手，採取也須斟酌。

抽坎填離，流精進火，正軸鏇匡廓。赤子乘龍，一時騎上南嶽。

乾宮交姤歸來，虎龍降伏，夫婦同歡樂。巽戶雙開大火然，九轉丹凝旁薄。

玄谷風生，性天雲散

修真立鼎，鍊金丹、只用三般靈藥。冬至陽生忙下手，採取也須斟酌。

抽坎填離，流精進火，正軸鏇匡廓。赤子乘龍，一時騎上南嶽。

乾宮交姤歸來，虎龍降伏，夫婦同歡樂。巽戶雙開大火然，九轉丹凝旁薄。

玄谷風生，性天雲散，萬道神光爍。行功完滿，他年回駕鸞鶴。▲

真宗頓悟，理幽微、了了無言可說。曠劫至今全體具，湛寂元無生滅。

拂塵拈花，穿衣吃飯，覿面分明泄。頭頭皆是，何須特地差別。

為言向上家風，纖鋒快利，透石剛如鐵。三界圓通無所住，隨處應機明徹。

芥納須彌，珠含罔象

真宗頓悟，理幽微、了了無言可說。曠劫至今全體具，湛寂元無生滅。

拂塵拈花，穿衣吃飯，覿面分明泄。頭頭皆是，何須特地差別。

為言向上家風，纖鋒快利，透石剛如鐵。三界圓通無所住，隨處應機明徹。

芥納須彌，珠含罔象，朗耀懸秋月。寸絲不掛，即同諸佛齊列。▲

道曰金丹，儒曰太極，釋曰玄珠。矧三教之道，本來同祖，心存至德，性悟真如。

闔辟機關，抽添運用，返照回光複本初。休分別，那些兒妙處，無字稱呼。

虛中狀若蓬壺。寂靜形忘一也無。問三教根宗，穀神不死，靈源澄徹，誠意如愚。

道曰金丹，儒曰太極，釋曰玄珠。矧三教之道，本來同祖，心存至德，性悟真如。

闔辟機關，抽添運用，返照回光複本初。休分別，那些兒妙處，無字稱呼。

虛中狀若蓬壺。寂靜形忘一也無。問三教根宗，穀神不死，靈源澄徹，誠意如愚。

五氣朝元，五常合一，五眼圓明爍太虛。仙儒佛，派殊而理一，到底同途。▲

靜藏深淵，動游碧落，靈妙潛通。遇時至神知，乘陽便起，雷轟電掣，霧靄雲從。

展尾昂頭，穿山透石，一舉沖霄氣勢雄。神威烈，把黃河倒卷，白浪翻空。

須臾霖雨漂洪。卻都在天瓢一滴中。發通身欻火，飛光走焰，山精鬼怪，絕跡潛蹤。

靜藏深淵，動游碧落，靈妙潛通。遇時至神知，乘陽便起，雷轟電掣，霧靄雲從。

展尾昂頭，穿山透石，一舉沖霄氣勢雄。神威烈，把黃河倒卷，白浪翻空。

須臾霖雨漂洪。卻都在天瓢一滴中。發通身欻火，飛光走焰，山精鬼怪，絕跡潛蹤。

變化無方，去來無礙，自得乾坤造化功。功成後，但歸心明主，永效年豐。▲

赤腳蓬頭，蓑衣箬笠，隨處安然。守無角牛兒，不離左右。

同行同住，同坐同眠。常在家山，勻調水草，拗性之時著一鞭。

牧回處，看遼天鼻孔，軟索低牽。

閒來渴飲靈泉。把短笛橫吹下嶺前。喜牛兒安靜，清風涼徹，放開心地，

赤腳蓬頭，蓑衣箬笠，隨處安然。守無角牛兒，不離左右。

同行同住，同坐同眠。常在家山，勻調水草，拗性之時著一鞭。

牧回處，看遼天鼻孔，軟索低牽。

閒來渴飲靈泉。把短笛橫吹下嶺前。喜牛兒安靜，清風涼徹，放開心地，萬事由天。

彼此相忘，形神俱妙，花滿前村水滿川。真訊息，有世人問我，起手擎拳。▲